Simona Grassi Alexandre
Psychologue-Psychothérapeute FSP
Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral
(remboursement seulement Lamal)
Consultation de psychothérapie à Lausanne
Psychothérapie – Hypnose – Approche corporelle
Si vous êtes confrontés à:
- Des difficultés relationnelles: dans le quotidien, dans votre famille, au travail etc.
- La timidité, manque de confiance en soi, crainte du regard de l’autre, la critique de soi etc.
- Des difficultés à dire non, à poser des limites, exprimer ses besoins
- De la peur, anxiété, stress
- Troubles du sommeil: à l’endormissement ou pendant la nuit
- Des situations douloureuses, un deuil, une maladie etc.
- Des étapes de vie difficiles: dépression, burn out, remise en question existentielle etc.
- Des situations traumatiques
- La fatigue, épuisement, manque d’énergie
… Et si vous souhaitez:
- Introduire un changement positif dans votre vie
- Naviguer à travers les tempêtes de la vie avec plus de sérénité
- Vous connecter à vos ressources
- Prendre conscience de votre vécu, de vos émotions et de vos schémas répétitifs
- Reconnaître et traverser avec un sentiment de sécurité vos émotions
- Retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
- Retrouver de l’énergie et de l’entrain
- Renforcer le sentiment de calme
N’hésitez pas à consulter ce que je propose en psychothérapie à Lausanne.
Comment je peux vous aider ?
Voici quelques liens qui je l’espère vont vous intéresser:
- Psychothérapie: connaissance et acceptation de soi
- Adresses utiles
- Psychologue-Psychothérapeute: remboursement par la LAMAL
- Ecouter son corps
- Psychologue, psychothérapeute et psychiatre les différences
- La psychothérapie un chemin
- Se reconnecter à ses ressources: audio Hypnose – ressources
- Rubrique spéciale : audio Hypnose et autres ressources
- La supervision