Approche corporelle
Dans mon travail, j’accorde une place importante au corps et au ressenti. L’esprit et le corps me semblent indissociables et s’il est utile de comprendre, il est aussi essentiel que le corps puisse Vivre ce qui se passe pour réellement l’intégrer.
Mes principaux outils d’exploration du corps sont l’hypnose et le Jin Shin Jyutsu. Depuis peu j’y ajoute également le Soma Embodiement de Sônia Gomes. Ces approches augmentent la capacité à être dans le corps et permettent une harmonisation, un rééquilibrage tant au niveau physique, émotionnel que mental.
Le Jin Shin Jyutsu : origines
Jin Shin Jyutsu: est un art millénaire d’harmonisation de l’être et du corps né au Japon. C’est Jiro Muraï qui au début du XXème siècle ranime cet art alors tombé dans l’oubli. Puis au milieu des années cinquante Mary Burmeister ramène le Jin Shin Jyutsu aux Etats-Unis et dans le monde entier.
Une séance de Jin Shin Jyutsu
Le Jin Shin Jyutsu est un art énérgétique très doux qui se pratique en posant les mains (par-dessus les vêtements) sur des zones du corps dans le but d’harmoniser physique, émotionnel et mental en améliorant la circulation de l’énergie. Le soins peut être donné par un thérapeute ou en auto-traitement (je vous indiquerai à la fin de chaque séance des zones sur lesquelles vous pouvez poser vos mains pour continuer l’harmonisation chez vous).
Le Jin shin Jyutsu aide à:
- Apaiser les tensions
- Accompagner et aider le vécu d’une émotion
- Récupérer de l’énergie pendant/après une période difficile
- Harmoniser les énergies
- Accroître notre compétence à ressentir ce qui est bon pour nous
Formules de traitement
Le Jin Shin Jyutsu peut s’appliquer par un praticien formé avec des adultes, des adolescents mais également avec des enfants ou des bébés:
- en séance individuelle (1h pour les adultes, 30 min pour les enfants)
- en formule « intensive » à la journée (2 séances par jours) ou à la semaine (5x2séances)
- combiné à la psychothérapie: pour détendre, apaiser et intégrer. À tout moment dans la séance je peux vous suggérer un moment d’écoute de soi dans le but de favoriser le ressenti et l’harmonisation énergétique. Parfois, l’hypnose accompagne ces moments.
… et si vous souhaitez plus d’informations n’hésitez pas à me contacter !
